breadcrumbs_revolution_theme
  • 05 января 2019 10:24:10
Добрый день! Сегодня тема коснется очистки организма после застолий! В новогодние праздники после очередного похода в "гости" в нашем организме накапливается большое количество от которых необходимо избавляться. Это поможет вам укрепить свою иммунную систему и восстановить рабочую деятельность пищеварения, сосудов, ну и конечно улучшить состояние кожи и волос.

Прежде всего, начать нужно в жидкости. Как все мы знаем, жидкость играет огромную роль в организме человека, без воды все процессы в организме ухудшаются. 
Ваша дневная норма должна быть НЕ МЕНЕЕ 2Л чистой воды. Соки, чаи и лимонады не подходят. 



Далее нужно хотя бы на неделю исключить из рациона тяжелую еду: жирное мясо, соусы, чипсы, острое, макароны, полуфабрикаты. Забудьте про перекусы перед сном, в это время ваш желудок должен отдыхать! 

Обратите внимание на продукты, которые будут способствовать вашему очищению

Ежедневно включите в свой рацион салат из капусты и моркови. Готовить его легко, нашинковать капусту и протереть морковь через терку, вот и готов салат. По желанию можно добавить туда огурец или сельдерей! Капуста в этом салате выступает в роли важнейшей клетчатки.

Обратите внимание на такую капусту как брокколи и цветная - главные уборщики печени и кищечника! 

Так же стоит употреблять побольше зелени, она нормализует водно-солевой обмен.

Не забывайте про такие важные и полезные продукты как морская капуста и фукус! Добавление их в любое блюдо на ура почистит ваш кишечник и поможет снизить вес!
Так же для отчистки кишечника вам отлично подойдет такой витаминный комплекс как "Альга Филлум". Основой его являются пищевые волокна, клетчатка.
Филлум нормализует преристальтику, препятствуют всасыванию и выводит из кишечника насыщенные жиры, токсины, канцерогены, соли тяжелых металлов. Способствует снижению уровня холестерина.

Помните и про льняное масло! Ежедневное употребление масла или семя льна положительно скажется на вашей коже, волосах и пищеварении! 

Ну и не стоит отметать в ящик овсяную кашу! Это кладезь! Каша совершенно точно действует как "скребок" на стенки кишечника. Очищает в первую очередь от шлаков и слизи. Имеет большой витаминный комплекс и питательную ценность.  В ней много кальция, железа, витаминов группы В, кроме того овсянка обладает низкой калорийностью. В гречке – только ей присущий состав аминокислот, минеральных веществ, витаминов, рекомендуется для диетического питания при диабете и заболеваниях печени.

Так же, если не хотите заморачиваться (хотя диеты все же нужно придерживаться) советуем вам многофункциональный комплекс "ВитаБаланс КлинБоди"

В составе активированный уголь, пектины, альгинат натрия, лигин. Натуральные сорбенты.

Такими нехитрыми действиями у вас получиться не только очистить свой кишечник после новогодних праздников, да и вообще привести организм в порядок! Настроиться на рабочий лад и чувствовать себя совершенно здоровым человеком ;)) Ура!







 
 

💥 Популярные товары

Новинки

🔥 Акции

Альга Альга Бэби (Литораль) капсулы 50 шт.
- 5%

Альга Альга Бэби (Литораль) капсулы 50 шт.

247 р. 260 р. Скидка -5%
Альга Бальзам «Гармония», (УнИК Литораль) 100 мл.
- 5%

Альга Бальзам «Гармония», (УнИК Литораль) 100 мл.

254 р. 267 р. Скидка -5%
Альга Бальзам «Жизнь суставов», (УнИК Литораль) 100 мл.
- 5%

Альга Бальзам «Жизнь суставов», (УнИК Литораль) 100 мл.

309 р. 325 р. Скидка -5%
Альга Бальзам "Поливит", (УнИК Литораль) 100 мл.
- 5%

Альга Бальзам "Поливит", (УнИК Литораль) 100 мл.

254 р. 267 р. Скидка -5%
Альга Валидис Эхинацея (УнИК Литораль) 50 капсул по 0,5 г.
- 5%

Альга Валидис Эхинацея (УнИК Литораль) 50 капсул по 0,5 г.

355 р. 374 р. Скидка -5%
Альга Витабаланc-Мультивит, (УнИК Литораль) 20 капсул по 0,5 г.
- 5%

Альга Витабаланc-Мультивит, (УнИК Литораль) 20 капсул по 0,5 г.

311 р. 327 р. Скидка -5%
Альга Витанорма Геронто (УнИК Литораль )  60 капсул по 0,5г
- 5%

Альга Витанорма Геронто (УнИК Литораль ) 60 капсул по 0,5г

342 р. 360 р. Скидка -5%
Альга Витанорма Тонус, (УнИК Литораль) 60 капсул по 0,5 г.
- 5%

Альга Витанорма Тонус, (УнИК Литораль) 60 капсул по 0,5 г.

366 р. 385 р. Скидка -5%
Альга Войма (УнИК Литораль) 60 капсул
- 5%

Альга Войма (УнИК Литораль) 60 капсул

352 р. 370 р. Скидка -5%
Альга Кальцемид (УнИК Литораль) 50 таблеток
- 5%

Альга Кальцемид (УнИК Литораль) 50 таблеток

254 р. 267 р. Скидка -5%