Мы то, что мы едим. Самая правдивая истина. Человеческий организм получает все самые нужные вещества именно через воду и пищу, С питанием связаны все жизненно важные функции организма. Оно — источник развития тканей и клеток, их постоянного обновления, насыщения человека энергией. Неправильное питание ― как избыточное, так и недостаточное ― способно нанести существенный вред здоровью человека в любом возрасте. Это выражается в снижении уровня физического и умственного развития, быстрой утомляемости, неспособности оказывать сопротивление воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды, снижении работоспособности и даже преждевременном старении и сокращении продолжительности жизни. Очень важно придерживаться правильного питания.
На сайте ВитаСервис вы сможете найти нужные товары для здорового питания на каждый день!
Ознакомьтесь с разделом на нашем сайте "Здоровое питание" !
