- 01 апреля 2018 23:38:37
При вет!
Уже совсем скоро лето, жара, пляж и солнце! Все ждут счастливые и теплые деньки, когда можно будет понежиться на солнце и поесть вкусных ягод. Но только вот...так ли это самое "солнце" полезно для нас и нашей кожи? Девочки, давайте разберемся с этим вместе :)
Зачем нам солнце. Плюсы .
А - излучение считается безопасным для нас. Именно этот тип отвечает за красивый бронзовый загар. Но он, к сожалению, разрушает соединительные ткани, тем самым запуская процесс старения.
В - средний по уровню опасности тип излучения. Он проникает глубоко в кожу и стимулирует выработку меланина, который в свою очередь отвечает за цвет волос и кожи.
С - самый опасный тип излучения, но благодаря озоновому шару, он не проникает на планету.
Пренебрегать ультрафиолетовыми лучами не стоит, так как это может привести к серьезным ожогам и даже новообразованиями кожи.
Итак. Что мы поняли?
Плюсов больше, но минусы слишком значительные.. По этому, слава богу, человечество изобрело крема с SPF фильтрами, которые защищают нас! Об этом подробнее.
На наш организм воздействует два спектра лучей, которые являются частью солнечной радиации - UVA и UVB.
UVA - это длинные волны ультрафиолетового излучения, 95% из них достигает Земли. Они присутствуют в нашей жизни каждый день, круглый год, с момента, когда солнце встает, и до его заката. Причем UVA-лучи поступают к нам при любой погоде, в любом климатическом поясе. Именно поэтому, несмотря на то, что они слабее UVB-лучей, они могут причинить больше вреда. Они проникают сквозь облака, окна, и их проникновение в кожу более глубокое.
UVB - это средневолновые лучи, на 95% задерживаются озоновым слоем. Эти лучи стимулируют выработку меланина, который отвечает за формирование цвета, то есть загара. Именно они способствуют появлению солнечных ожогов. UVB - лучи наиболее активны с 10 утра до 4 часов вечера. Единственное облегчение: они не проходят сквозь облака и окна. Но есть и плохие новости: эти лучи – более мощные, чем длинные волны UVA, и вреда от них может быть немало. Этот ущерб бывает виден сразу – это солнечные ожоги, а также аномальные мутации клеток.
Что делает с этим фильтр SPF?
SPF защищает нас от солнечных лучей. На открытом солнце, без какого либо крема, можно находиться 10-25 минут( в зависимости от фототипа кожи) . Цифра, которая всегда указанна рядом с аббревиатурой SPF (Sun Protect Factor) говорит о том, сколько раз по 10-25 минут можно пребывать на солнце. К примеру, ваша кожа на солнце краснеет за 15 минут. Следовательно, ваше время (15 минут) следует умножить на показатель spf, то есть 15х20 = 300 минут вы можете безопасно находиться на солнышке :) Но! Не забывайте обновлять средство каждые два часа, так как вы в любом случае потеете, двигаетесь, а крем стирается.
Какие бывают уровни защиты и что они означают.
На магазинных полках вы можете встретить такие варианты фильтров spf - 5-15, 20-25, 30-50, 50 и выше.
Что же означают эти самые цифры.
Например, SPF 30 значит, что, когда ультрафиолет попадает на кожу, фильтр поглотит 94 % этих опасных лучей, и останется всего 6 %, из которых до кожных структур доберется примерно 2,3-3 % ультрафиолета. А при SPF 50 до кожных структур добирается 1,5-1,7 % ультрафиолетовых лучей. Получается, чем выше уровень SPF, тем меньше вреда нашей коже нанесет солнечное излучение.
SPF 5-15 - дерматологи утверждают, что такая степень защиты абсолютно бессмысленна. При spf 5 и 15 ультрафиолетовые лучи все равно нанесут вред вашей коже. Единственное, с чем могут справиться эти крема, это увлажнить вашу кожу.
SPF 20-25 - Это идеальный солнечный барьер при незначительном пребывании на солнце. Пробежаться от дома до офиса или выйти в магазин.
SPF 30-50 - Это уже высокий уровень защиты. И именно такой фильтр рекомендован для пребывания на пляже. Она эффективно отражает ультрафиолет и защищает вас от ожогов и преждевременного старения.
SPF 50 и больше преднозначен для людей с очень чувствительной кожей.
Состав солнцезащитного крема
Физический фильтр - в средствах с физическими фильтрами чаще всего используют оксид цинка и титана. Эти компоненты помогают при нанесении средства образовывать пленку, являющуюся экраном, отражающим и рассеивающим лучи солнца. Физический экран, созданный с помощью этих компонентов, предупреждает проникновение УФ излучения.
Химический фильтр - к химическим средствам защиты относятся циннаматы, салицилаты, бензол-фенолы, это синтетические средства, поглощающие солнечные лучи до того момента, как они вызовут ожог. Их чаще можно увидеть в составе средств с SPF20 и выше. Солнцезащитный крем с содержанием данных фильтров по ощущениям намного комфортнее на коже, чем с физическими фильтрами, при нанесении крема у вас не будет ощущения пленки на лице.
Ну вот и все, что нужно знать о солнце, и защите от него!
ВитаСервис настоятельно рекомендует вам не забывать про ультрафиолетовые лучи, и пользоваться косметическими средствами с высокими фильтрами SPF!
На нашем сайте представлена солнцезащитная линейка Биокон . Любите солнце, но не забывайте об уходе!:)
Искринне Ваш, ВитаСервис!
Уже совсем скоро лето, жара, пляж и солнце! Все ждут счастливые и теплые деньки, когда можно будет понежиться на солнце и поесть вкусных ягод. Но только вот...так ли это самое "солнце" полезно для нас и нашей кожи? Девочки, давайте разберемся с этим вместе :)
Зачем нам солнце. Плюсы .
- Прежде всего, солнце поднимает настроение.
- Улучшает общее самочувствие и состояние организма.
- Солнечные лучи улучшают циркуляцию крови и метаболизм.
- Оказывает положительное влияние на иммунную систему.
- Так же солнечный свет необходим нам для производства витамина D, который играет важную роль во многих аспектах нашего здоровья, включая предотвращение некоторых видов рака, задержку старения клеток кожи.
- Витамин D помогает нашему организму усваивать кальций, необходимый для здоровья костей.
- Ультрафиолетовое излучение.
А - излучение считается безопасным для нас. Именно этот тип отвечает за красивый бронзовый загар. Но он, к сожалению, разрушает соединительные ткани, тем самым запуская процесс старения.
В - средний по уровню опасности тип излучения. Он проникает глубоко в кожу и стимулирует выработку меланина, который в свою очередь отвечает за цвет волос и кожи.
С - самый опасный тип излучения, но благодаря озоновому шару, он не проникает на планету.
Пренебрегать ультрафиолетовыми лучами не стоит, так как это может привести к серьезным ожогам и даже новообразованиями кожи.
Итак. Что мы поняли?
Плюсов больше, но минусы слишком значительные.. По этому, слава богу, человечество изобрело крема с SPF фильтрами, которые защищают нас! Об этом подробнее.
На наш организм воздействует два спектра лучей, которые являются частью солнечной радиации - UVA и UVB.
UVA - это длинные волны ультрафиолетового излучения, 95% из них достигает Земли. Они присутствуют в нашей жизни каждый день, круглый год, с момента, когда солнце встает, и до его заката. Причем UVA-лучи поступают к нам при любой погоде, в любом климатическом поясе. Именно поэтому, несмотря на то, что они слабее UVB-лучей, они могут причинить больше вреда. Они проникают сквозь облака, окна, и их проникновение в кожу более глубокое.
UVB - это средневолновые лучи, на 95% задерживаются озоновым слоем. Эти лучи стимулируют выработку меланина, который отвечает за формирование цвета, то есть загара. Именно они способствуют появлению солнечных ожогов. UVB - лучи наиболее активны с 10 утра до 4 часов вечера. Единственное облегчение: они не проходят сквозь облака и окна. Но есть и плохие новости: эти лучи – более мощные, чем длинные волны UVA, и вреда от них может быть немало. Этот ущерб бывает виден сразу – это солнечные ожоги, а также аномальные мутации клеток.
Что делает с этим фильтр SPF?
SPF защищает нас от солнечных лучей. На открытом солнце, без какого либо крема, можно находиться 10-25 минут( в зависимости от фототипа кожи) . Цифра, которая всегда указанна рядом с аббревиатурой SPF (Sun Protect Factor) говорит о том, сколько раз по 10-25 минут можно пребывать на солнце. К примеру, ваша кожа на солнце краснеет за 15 минут. Следовательно, ваше время (15 минут) следует умножить на показатель spf, то есть 15х20 = 300 минут вы можете безопасно находиться на солнышке :) Но! Не забывайте обновлять средство каждые два часа, так как вы в любом случае потеете, двигаетесь, а крем стирается.
Какие бывают уровни защиты и что они означают.
На магазинных полках вы можете встретить такие варианты фильтров spf - 5-15, 20-25, 30-50, 50 и выше.
Что же означают эти самые цифры.
Например, SPF 30 значит, что, когда ультрафиолет попадает на кожу, фильтр поглотит 94 % этих опасных лучей, и останется всего 6 %, из которых до кожных структур доберется примерно 2,3-3 % ультрафиолета. А при SPF 50 до кожных структур добирается 1,5-1,7 % ультрафиолетовых лучей. Получается, чем выше уровень SPF, тем меньше вреда нашей коже нанесет солнечное излучение.
SPF 5-15 - дерматологи утверждают, что такая степень защиты абсолютно бессмысленна. При spf 5 и 15 ультрафиолетовые лучи все равно нанесут вред вашей коже. Единственное, с чем могут справиться эти крема, это увлажнить вашу кожу.
SPF 20-25 - Это идеальный солнечный барьер при незначительном пребывании на солнце. Пробежаться от дома до офиса или выйти в магазин.
SPF 30-50 - Это уже высокий уровень защиты. И именно такой фильтр рекомендован для пребывания на пляже. Она эффективно отражает ультрафиолет и защищает вас от ожогов и преждевременного старения.
SPF 50 и больше преднозначен для людей с очень чувствительной кожей.
Состав солнцезащитного крема
Физический фильтр - в средствах с физическими фильтрами чаще всего используют оксид цинка и титана. Эти компоненты помогают при нанесении средства образовывать пленку, являющуюся экраном, отражающим и рассеивающим лучи солнца. Физический экран, созданный с помощью этих компонентов, предупреждает проникновение УФ излучения.
Химический фильтр - к химическим средствам защиты относятся циннаматы, салицилаты, бензол-фенолы, это синтетические средства, поглощающие солнечные лучи до того момента, как они вызовут ожог. Их чаще можно увидеть в составе средств с SPF20 и выше. Солнцезащитный крем с содержанием данных фильтров по ощущениям намного комфортнее на коже, чем с физическими фильтрами, при нанесении крема у вас не будет ощущения пленки на лице.
Ну вот и все, что нужно знать о солнце, и защите от него!
ВитаСервис настоятельно рекомендует вам не забывать про ультрафиолетовые лучи, и пользоваться косметическими средствами с высокими фильтрами SPF!
На нашем сайте представлена солнцезащитная линейка Биокон . Любите солнце, но не забывайте об уходе!:)
Искринне Ваш, ВитаСервис!